갱년기 전후로 찾아오는 갑작스러운 피부 열감과 극심한 건조함으로 남몰래 속앓이하던 중년의 고민을 따뜻하게 위로하고, 복잡한 기능성 제품 대신 피부 온도를 낮추는 직관적인 소방관 스킨케어 전략을 제시한다.
대낮에 가만히 앉아 있다가도 느닷없이 목덜미에서부터 시작해 얼굴 전체로 뜨거운 불길이 확 치밀어 오르는 순간을 경험한 적이 있는가. 손부채질을 해대고 얼음물을 마셔봐도 한두 번이 아닌 이 불청객은 야속하게도 얼굴에 벌건 열꽃을 남겨놓고 사라진다. 거울을 보면 마치 부끄러운 일이라도 겪은 사람처럼 붉어진 뺨과 코끝이 서글프고, 만져보면 사막처럼 바짝 말라 서글픔은 배가된다. 좋다는 영양 크림을 듬뿍 얹어봐도 화끈거리는 열감 때문에 크림은 겉돌고, 다음 날 아침이면 오히려 피부가 뒤집어지거나 간지러운 증상만 더해질 뿐이다. 나이가 들면서 겪는 자연스러운 과정이라며 스스로를 다독여보지만, 매일 아침 화장대 앞에서 마주하는 거칠고 붉은 피부는 마음의 탄력까지 뚝 떨어뜨린다. 많은 이들이 이 시기에 급격한 우울감을 호소하는 이유도 결국 내 통제를 벗어난 신체와 피부의 변화에서 오는 상실감 때문이다.
과거 우리 어머니 세대에게 이 시기는 그저 무조건 참고 인내해야 하는 말 못 할 속사정에 불과했다. 사회적으로도 이에 대한 담론을 꺼내는 것 자체를 쉬쉬했기에, 피부가 가렵고 화끈거려도 그저 집방석에 앉아 찬물 수건으로 얼굴을 덮어두는 것이 할 수 있는 대처의 전부였다. 그러나 현대 사회를 살아가는 중년층은 인생의 황금기를 주체적으로 이끄는 적극적인 소비 주체이자 사회 활동의 주역이다. 따라서 피부에 찾아온 급격한 변화를 방치하는 대신 적극적으로 관리하려는 욕구가 매우 강하다. 하지만 안타깝게도 뷰티 시장은 여전히 이 시기의 피부를 단순히 주름과 탄력 저하 라는 단편적인 프레임에 가두고 값비싼 고영양, 고기능성 제품만을 쏟아내며 소비자를 혼란스럽게 만든다.
지금 우리에게 필요한 것은 화장대 위의 화려한 에센스 라인이 아니라, 달아오른 피부를 즉각적으로 진정시켜 줄 스킨케어 소방관이다. 피부에 열이 오르면 수분 통로가 닫히고 장벽이 느슨해지므로, 가장 먼저 자극 없는 쿨링 성분이나 순한 수분 젤을 활용해 피부 온도를 정상 범위로 내려주어야 한다. 그 다음, 날아간 수분을 채우고 느슨해진 각질층을 탄탄하게 메워줄 수 있는 세라마이드나 히알루론산 중심의 담백한 보습 크림 한 장을 얇게 겹쳐 바르는 것이 훨씬 효과적이다. 단계를 복잡하게 가져갈수록 피부가 감당해야 할 화학적 자극만 늘어날 뿐이므로, 화장대를 과감하게 비워내고 진정과 보습 이라는 본질에만 집중하는 뚝심이 필요한 시점이다.결국 갱년기 피부 변화를 현명하게 이겨내는 것은 내 몸이 보내는 변화의 신호를 자연스럽게 인정하고, 그에 맞는 새로운 대화법을 찾아가는 과정이다.
거울 속 붉어진 얼굴을 보며 한숨을 쉬거나 세월을 원망하기보다, 지금 내 피부가 많이 건조하고 뜨거우니 잠시 쉬어가야 한다는 신호로 받아들이는 긍정적인 태도가 중요하다. 세상이 말하는 정형화된 미의 기준이나 화려한 마케팅 문구에 흔들리지 않고, 내 피부에 꼭 필요한 물 한 모금 같은 순한 보습을 선물해 보라. 화장대를 가볍게 비워내고 피부 본연의 체력을 차분히 길러나갈 때, 당신의 얼굴은 인위적인 광채를 넘어 세월을 이겨낸 가장 편안하고 우아한 물광을 머금게 될 것이다.
일상에서 귀찮지 않게 실천하는 3가지 쿨링 약속
1.화장솜 아이스팩 아침저녁 3분 진정- 순한 수분 토너를 적신 화장솜을 밀폐 용기에 담아 냉장고에 넣어둔 뒤,
얼굴이 화끈거릴 때마다 뺨과 이마에 3분간 올려두어 피부 온도를 즉각적으로 떨어뜨린다.
2.토너 레이어링 묽은 수분 여러 번 나누어 바르기- 무겁고 끈적이는 크림을 한 번에 많이 바르기보다, 끈적임 없는
순한 수분 에센스나 토너를 손바닥으로 가볍게 토닥이며 2~3번 겹쳐 발라 속건조를 촘촘하게 채운다.
3.베개 옆 미스트 밤사이 찾아오는 열감 차단- 잠들기 전 침대 곁에 자극 없는 수분 미스트를 두고, 새벽에 열감 때문에
잠에서 깨어났을 때 가볍게 분사해 피부 수분이 증발하는 것을 방지한다.
설민규 대표는 수하코스메틱의 대표이자 건강뷰티큐레이터로서 천연화장품 분야의 전문가로 활동하고 있다. 국내전문메디컬코스메틱회사에서 쌓은 4년간의 경력을 바탕으로, 50여 곳의 피부과와 성형외과 원장들을 대상으로 전문적인 코칭과 컨설팅을 진행해왔다. 100여 건의 피부 관련 병원 및 업체 담당자 제품시연과 코칭을 통해 현장 중심의 전문성을 인정받고 있으며, 서울 피부과 학술세미나 및 포럼에서 상담 및 부스참여의 경험으로 현재 친환경적이고 건강한 뷰티 솔루션을 추구하며, 현재 비건 기초화장품 및 필링제품 연구개발에 주력하고 있으며, 자체 개발한 천연 화장품을 통해 건강한 아름다움을 전파하는데 앞장서고 있다.
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