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“매일 같은 것을 한다는 것은 지겹습니다. 하지만 그것을 매일 할 수 있다면 성공의 지름길입니다.” 이 말은 단순한 동기 부여 문장이 아니라, 오랜 시간 교육과 스포츠 현장에서 체득한 진실입니다. 대부분의 사람은 무언가를 시작할 때 강한 열정과 의지를 보입니다. 그러나 시간이 흐르고 익숙함이 찾아오면 반복되는 과정 속에서 지루함을 느끼고 쉽게 포기하거나 속도를 늦추곤 합니다. 그러나 바로 이 지루함의 시기가 진정한 성장의 출발점이며, 이를 이겨낸 사람이 목표에 가장 가까이 다가설 수 있습니다. 운동이든 학업이든, 또는 우리가 사랑하는 농구이든 실력을 향상시키기 위해서는 일정한 시간과 노력이 필요합니다. 초반의 성취는 비교적 빠르게 나타나지만, 일정 수준에 도달하면 발전이 더뎌지는 정체기가 찾아옵니다. 이 시기를 견디고 반복된 루틴을 이어가는 사람만이 결과적으로 장기적인 성장을 이뤄낼 수 있습니다. 지루함은 실패의 신호가 아니라 성장의 전조이며, 이를 받아들이고 꾸준함으로 이겨내는 과정 자체가 곧 경쟁력입니다.[

지도자로서 수많은 학생과 선수를 지켜보며 느낀 점은 명확합니다. 재능이 출중한 사람이 단기간에 두각을 나타내기도 하지만, 최종적으로 높은 성취에 도달하는 경우는 꾸준히 자신의 과제를 반복해온 사람들입니다. 하루에 정해진 슛을 던지고, 드리블을 점검하며, 기본기를 다지는 단조로운 과정이 바로 실력의 핵심을 형성합니다. 재능은 일시적일 수 있지만, 꾸준함은 결과로 증명됩니다.

꾸준함은 단순한 의지로만 지속될 수 없습니다. 이를 생활의 일부로 만드는 ‘루틴화’가 필요합니다. 정해진 시간에 연습을 시작하고, 일정한 패턴으로 반복하는 습관을 통해 지루함은 더 이상 장애물이 아닌 삶의 자연스러운 흐름이 됩니다. 이러한 루틴은 불확실한 상황 속에서도 자신을 지탱하는 강력한 기반이 되며, 이는 결국 실력의 차이를 만드는 결정적인 요소로 작용합니다. 성공은 특별한 사람에게 주어지는 특권이 아닙니다. 지루함을 견디고 반복을 실천한 이들에게 조용히 다가옵니다. 하루 10분의 집중, 매일의 작은 실천이 모여 커다란 변화를 만들어냅니다. 농구 코트에서 반복되는 슛 하나, 한 줄의 공부, 하루의 짧은 훈련이 미래의 성취를 결정합니다.

제가 생각하기에 꾸준함은 화려하지 않지만 강력합니다. 지루함을 이겨낸 시간은 결코 헛되지 않으며, 이는 언젠가 반드시 성장으로 돌아옵니다. 오늘의 반복이 내일의 자신을 만들고, 이러한 축적의 과정이 곧 성공의 본질입니다. 지루함을 이유로 멈추지 말고, 그것을 성장의 신호로 받아들이는 태도가 필요합니다. 꾸준함은 지루함을 이기는 힘이며, 그것이 곧 성공으로 향하는 가장 확실한 길입니다. 가수이자 JYP의 프로듀서 박진영의 동영상을 통해 다시 한번 공감하고, 많은 분들께 꾸준함의 중요성을 공유해봅니다. 

#사진 - 이형주 교수, 국제스포츠전문지도자협회 제공